Danas je važno obratiti pažnju na svoje zdravlje. Povećan stres na poslu može uticati na vašu fizičku i mentalnu izdržljivost, pa se potrudite da pronađete vreme za opuštanje. Razmislite o vežbama ili aktivnostima koje će vam pomoći da se oslobodite napetosti. Pokušajte da se ne preopteretite fizičkim radom i vodite računa o ishrani. Pronađite balans između posla i ličnog života kako biste očuvali svoje zdravlje i vitalnost.
